最後に編集されたのは 管理者
16.11.2020 | 歴史

ズボラでも血糖値がみるみる下がる57の方法 予約の取れないドクターシリーズ

  • 36 読みたい
  • 27 現在読んでいるもの

発行元 板倉弘重 .

    Download ズボラでも血糖値がみるみる下がる57の方法 予約の取れないドクターシリーズ 本 Epub や Pdf 無料, ズボラでも血糖値がみるみる下がる57の方法 予約の取れないドクターシリーズ, オンラインで書籍をダウンロードする ズボラでも血糖値がみるみる下がる57の方法 予約の取れないドクターシリーズ 無料で, 本の無料読書 ズボラでも血糖値がみるみる下がる57の方法 予約の取れないドクターシリーズオンライン, あなたは無料で、余分なお金を費やす必要なしに(PDF、epub)形式でここにこの本をダウンロードすることができます。以下のダウンロードリンクをクリックして、 ズボラでも血糖値がみるみる下がる57の方法 予約の取れないドクターシリーズ 書籍のPDFまたはエパブ無料.

    商品基本情報

    • 著者:  板倉弘重
    • シリーズ名:  予約の取れないドクターシリーズ
    • 発売日:  2014年02月28日
    • 出版社:  アスコム
    • 商品番号:  4923600000040
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    “糖尿病”というと

    ツラそうなイメージがありますよね!

    お酒も肉も甘いものも我慢して、

    運動もしなければならない!

    でも、そんなことができるなら、

    とくにやっていますよね。

    でも大丈夫です!

    この本には、

    食べるの大好き、運動は大嫌いというあなたでも、

    無理なく、生活を改善できる方法が載っています!


    この本で勧める生活習慣です。

    こうすることで血糖値が改善します!

    □朝のトーストを朝バナナに変える

    □お昼の立ち食いうどんを、ステーキにする

    □食べる順番を変えるだけ

    □1日3食ではなく、1日5食がベスト!

    □噛みごたえのある食べ物で

    □食器のサイズを小さくする

    □「お酒は厳禁」はウソ

    □肉は「蒸す」「ゆでる」で食べる!


    どうですか?

    これなら、すぐにでも

    できそうな気がしませんか?

    「お酒が飲みたい」

    「肉も、甘いものも食べたい」

    「でも、運動はしたくない」

    そんなあなたの欲求に答える本です。

    糖尿病治療の名医が、ガマンなし、挫折なしで

    血糖値をみるみる下げる方法を

    すべて紹介しています!


    ぜひ、ご一読ください!!

あなたも好きかもしれません

ズボラでも血糖値がみるみる下がる57の方法 by 板倉弘重 ダウンロード PDF EPUB F2

読みにくい。
行間が狭く大変読みにくいです。
拡大もできず大変読みにくいです。
読みにくい本は返品して欲しいです。
毎日の生活で、身体を動かすことをいとわないことが重要です。自分で行動する、自然に体が動くようになれば、血糖値がみるみる下がってきます。
内容は気にしなきゃいけないことが載っていて良かったです。電子書籍の手軽さを痛感しました♫また利用したいです!